đ§ââď¸Yoga fĂźr Anfänger & Wiedereinsteiger
Dieser Kurs ist ideal fĂźr alle, die neu mit Yoga beginnen oder nach einer Pause wieder einsteigen mĂśchten.
In ruhigem Tempo erlernst du die Grundlagen der Yoga-Praxis: einfache KĂśrperhaltungen, bewusste Atmung und sanfte Dehnungen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse â nur bequeme Kleidung und die Lust, dir etwas Gutes zu tun. Schritt fĂźr Schritt findest du zurĂźck in deine Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe. đ§ââď¸â¨
FĂźr Wellpass-Teilnehmer:Falls du einen gebuchten Kurs doch nicht besuchen kannst, melde dich bitte spätestens 24 h vorher Ăźber die Wellpass-App wieder ab. So wird dein Platz frei fĂźr jemanden, der sich riesig freut. Danke fĂźrs Fairplay! â¨