Today, 12:1575 minBook direct
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length75 minutes
© OpenStreetMap32 Rue du Général Jean CompansOpen in mapsYour facilitator
In Eka Yoga Toulouse’s words
Un yoga bienveillant inspiré par la fluidité du Vinyasa, le bien être mentale du Yoga trauma sensitive et la conscience anatomique de l'approche Somatics avec la Pleine Conscience comme fil conducteur.Nous calmons l'esprit et régulons le souffle par des panayama, exercices de respirations. Les mouvements sont effectués dans une conscience subtile des sensations corporelles, avec un rythme doux qui permet la précision de l'alignement, le travail profond des muscles et le bien être des articulations. Les postures sont construites lentement, avec bienveillance envers soi même, sans performance, mais en présence.
Make it a ritual
Every Tuesday at 12:15.
Eka Yoga Toulouse17 classes this week
Eka Yoga Toulouse is a studio in Toulouse with classes in hatha, vinyasa and yin. About 17 classes a week with 7 facilitators, busiest on Wednesdays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.