Monday 16 November, 17:3075 minBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length75 minutes
© OpenStreetMap32 Rue du Général Jean CompansOpen in mapsYour facilitator
In Eka Yoga Toulouse’s words
Le Yin Flow est une pratique douce et introspective qui associe immobilité et mouvement. Les postures Yin, longues et statiques, sont entrecoupées de transitions fluides et lentes, proches du sol. Il n'y a pas ni transitions rapides, ni postures avancées mais plutôt des passages calmes et intentionnels d'une posture à l'autre. Cela permet de maintenir une atmosphère de relaxation tout en activant progressivement l'énergie du corps.
Make it a ritual
Every Monday at 17:30.
Eka Yoga Toulouse17 classes this week
Eka Yoga Toulouse is a studio in Toulouse with classes in hatha, vinyasa and yin. About 17 classes a week with 7 facilitators, busiest on Wednesdays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.