Power Pilates @ Lombok 1 | Kanaalstraat 254

Your facilitators

In Base For Stability’s words

Power Pilates @ Lombok 1 | Kanaalstraat 254 Intensiteit: medium (high) Voorwaarden te late annuleringen | No show: ZIe onderstaand Check goed welke locatie je zijn moet Deze les gegeven op meestal fijne up-beat muziek wordt de core gericht getraind door middel van de fijne pilates oefeningen. Soms wordt er ook de keuze gemaakt juist geen muziek te gebruiken. Pilates is de manier om je lichaam bewust in balans te brengen. Het wordt wereldwijd aanbevolen en erkend als een belangrijke vorm van bewegen. De oorsprong van Pilates is dan ook niet alleen fitness, maar een zeer complete bewegingstherapie. Het vermindert pijnklachten en geldt als preventie voor klachten aan de wervelkolom en het gehele lichaam. Betere lichaamshouding en voorkom je klachten Door Pilates wordt het lichaamsbewustzijn verhoogd, de wervelkolom stabieler en soepeler en de rug-, buik- en bekkenspieren sterker. Daardoor verbetert je lichaamshouding, en verminder en voorkom je klachten. Annuleringsvoorwaarden: Je kan tot 4 uur voor aanvang van de les kosteloos annuleren Om de kwaliteit van onze lessen te waarborgen en eerlijkheid te bevorderen, zijn we genoodzaakt een sanctie van €5,- toe te passen bij te laat annuleren en/of niet op komen dagen. Mocht je onverhoopt verhinderd zijn door situaties van ziekte of onmacht, neem dan gerust contact met ons op via e-mail. Mocht de mail niet terecht zijn en je was wel aanwezig of er was een andere reden, stuur ons dan een mail zodat we de factuur kunnen annuleren. Als de factuur niet binnen 1 maand wordt voldaan, zullen we het bedrag incasseren bij de eerst volgende afschrijving. Bedankt voor je begrip. Let op: we hebben 3 locaties, waarvan 2 in lombok en 1 in Tuinwijk, check goed waar je verwacht wordt

Make it a ritual

Every Wednesday at 09:00, and every Thursday at 18:15.