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Monday 9 November · 17:30 · with Tina P., Juliane

Yoga Sculpt

Lengthen, soften and breathe into space.

StrongFlexibilityBalanceYogaStrengthAll levelsDrop-in classEarth
Monday 9 November, 17:30Plenty of spaceBook with Die Yogaboutique
StrongFind your strength and steadiness.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
BalanceFind your center, inside and out.
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people

Your facilitators

Juliane8 classes in the next two weeksYoga · Pilates · Hot yoga · SweatTina P.3 classes in the next two weeksYoga · Restore · Yin · Strength

In Die Yogaboutique’s words

Sculpt verbindet fließende Yoga-Bewegungen mit gezielten Kräftigungsübungen unter Einsatz von leichten Gewichten. Das Ergebnis ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Muskulatur stärkt, Flexibilität verbessert und die Balance fördert. Durch die bewusste Verbindung von Atmung und Haltung entsteht ein ganzheitliches Workout, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Ideal für alle, die ihre Yogapraxis lieben und gleichzeitig Kraft und Ausdauer gezielt steigern möchten!

Make it a ritual

Every Monday at 17:30.

Mon 9 Nov, 17:30 · Tina P.Plenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 17:30 · JulianePlenty of spaceBook

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