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Reformer Pilates Legs & Booty

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesStrengthReformerAll levelsDrop-in classFire
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
ReformerPilates on the reformer machine.
Class sizeUp to 12 people

Your facilitator

Aleks5 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strength · Strong

In Formé Studio’s words

Eine kraftvolle Reformer Einheit mit Fokus auf Beine und Gesäß – für mehr Stärke, Stabilität und Form. Durch gezielte Übungen am Reformer aktivierst du deine Bein- und Gesäßmuskulatur intensiv und arbeitest gleichzeitig an Kontrolle, Haltung und sauberer Ausführung. Der Widerstand der Federn sorgt für effektives Muskeltraining, während fließende Übergänge deinen Körper in Bewegung halten. Die Übungen werden mit verschiedenen Optionen und Varianten angeboten, sodass du die Intensität an dein Level und deine Tagesform anpassen kannst. Freu dich auf ein effektives Workout, das deine Beine zum Brennen bringt und dein Booty aktiviert. Level: All LevelGeeignet für Einsteiger sowie Fortgeschrittene Ziel: Starke Beine, aktivierter Booty & stabile Körpermitte

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