Skip to content
Sign in

Tomorrow · 08:50 · with Leni, Dominika, Aleks

Reformer Pilates Power Class

Feel supported from the center.

SweatCore and pelvic floorPilatesStrengthReformerExperiencedDrop-in classFire
Tomorrow, 08:50Full right nowBook with Formé Studio
SweatTurn up the heat and let go.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
ReformerPilates on the reformer machine.
Length55 minutes
Class sizeUp to 12 people

Your facilitators

Aleks5 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strength · StrongBettina9 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · FlowDominika30 classes in the next two weeksReformer · Pilates · Strong · FlowLeni11 classes in the next two weeksReformer · Pilates · Flow · Strong

In Formé Studio’s words

Ein intensives, energiegeladenes Reformer Pilates Workout, das deinen gesamten Körper kräftigt, formt und ordentlich ins Schwitzen bringt. Pilates Power verbindet klassische Pilates-Prinzipien mit modernen, kraftorientierten Übungen. Zusätzlich kommen verstärkt Props – insbesondere Gewichte – zum Einsatz, um deine Muskulatur noch intensiver zu fordern und Kraft, Stabilität und Ausdauer gleichermaßen aufzubauen. Fließende Bewegungen und dynamische Sequenzen sorgen für ein effektives Ganzkörpertraining mit viel Flow. Der Fokus liegt auf maximaler Muskelaktivierung, einer starken Körpermitte und kontrollierter Bewegung – auch unter Belastung. Diese Klasse richtet sich an Teilnehmer/innen mit Reformer-Erfahrung und einem höheren Fitnesslevel, die intensiver trainieren und sich körperlich herausfordern möchten. Nicht für First Timer geeignet. Level: Mittelstufe bis Fortgeschritten Ziel: Kraft, Definition & Körperbewusstsein

Make it a ritual

Every Saturday at 08:50, and every Saturday at 10:00, and every Friday at 10:50, and every Friday at 12:00.

Sat 31 Oct, 08:50 · LeniFull right now
Sat 31 Oct, 10:00 · LeniOne spot leftBook
Sat 7 Nov, 08:50 · DominikaOne spot leftBook
Sat 7 Nov, 10:00 · DominikaFull right now
Fri 13 Nov, 10:50 · AleksPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 12:00 · AleksPlenty of spaceBook
Sat 14 Nov, 08:50 · LeniFilling upBook
Sat 14 Nov, 10:00 · LeniPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 19:30 · DominikaPlenty of spaceBook
Sat 21 Nov, 08:50 · DominikaPlenty of spaceBook
Sat 21 Nov, 10:00 · DominikaPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 10:50 · AleksPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 12:00 · AleksPlenty of spaceBook

If this speaks to you