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Friday 6 November · 10:15 · with Julia

Warm Yogalates

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorJoints and mobilityYogaPilatesHot yogaAll levelsDrop-in class
Friday 6 November, 10:15Plenty of spaceBook with House of Health
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Joints and mobilityLoosen stiffness and move with ease.
Length60 minutes
Class sizeUp to 25 people

Your facilitator

Julia5 classes in the next two weeksYoga · Hot yoga · Vinyasa · Strong

In House of Health’s words

Erlebe die kraftvolle Verbindung aus Yoga und Pilates in wohltuender Wärme. Kräftigende Übungen für die Körpermitte treffen auf fließende Bewegungen, Mobilität und bewusste Atmung. Die 33 Grad Raumtemperatur unterstützen die Beweglichkeit, fördern die Durchblutung und sorgen für ein rundum angenehmes Körpergefühl. Für alle Levels geeignet. Dein idealer Start ins Wochenende.

Make it a ritual

Every Friday at 10:15.

Fri 6 Nov, 10:15 · JuliaPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 10:15 · JuliaPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 10:15 · JuliaPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 10:15 · JuliaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 17:00 · 60 minPilates Core Feel supported from the center. House of Health · with JavierStrongCore and pelvic floor
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