PhysioPilates All Apparatus
Ein abwechslungsreiches Pilates-Gerätetraining im Zirkel mit Reformer, Chair, Cadillac, Barrel und weiteren klassischen Pilates-Geräten.
Durch den Wechsel zwischen den Geräten entstehen unterschiedliche Trainingsreize für Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Koordination und funktionelle Belastbarkeit. So wird der gesamte Körper vielseitig gefordert und gezielt gestärkt.
Ideal für alle, die Pilates in seiner ganzen Vielfalt erleben, ihren Körper leistungsfähiger machen, Haltung und Bewegungsqualität verbessern und langfristig stark, beweglich und belastbar bleiben möchten.
Max. 6 Teilnehmer
Auch als physiotherapeutische Gruppentherapie möglich:
Mit entsprechender physiotherapeutischer Verordnung kann die Teilnahme in einer Kleingruppe von 5–6 Personen erfolgen. Bei Fragen zur Verordnung oder Abwicklung melde dich gerne direkt bei mir.
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Mon 2 Nov · 11:15 · 55 minKatastralgemeinde MariahilfAll ApparatusA longer session to learn something new. DIE°DER.STUDIO - Pilates Vienna · with Heidi
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Mon 2 Nov · 12:30 · 55 minKatastralgemeinde MariahilfContemp. Reformer All LevelsFeel supported from the center. DIE°DER.STUDIO - Pilates Vienna · with HeidiStrongCore and pelvic floor