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In Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio’s words
Der Samstag gehört dir – und deiner starken, strahlenden Mitte. Full Body Barre ist unser Lieb.lings-Start ins Wochenende: ein dynamisches Ganzkörper-Workout, das deinen Körper von Kopf bis Fuß kräftigt, strafft und formt. Mit kleinen, kontrollierten Bewegungen – durch Halten, Pulsieren und Dehnen – aktivieren wir mehrere Muskelgruppen gleichzeitig: Oberschenkel, Gesäß, Bauch, Arme & Waden kommen in Schwung. Dabei stärkst du nicht nur deine Muskeln und Ausdauer, sondern auch die Verbindung zu deinem Körper – und hast dabei ganz viel Spaß (versprochen ✨). Ein wohltuendes, holistisches Workout mit Power und Flow. Bring gerne ein kleines Handtuch mit, komm in deinen Wohlfühlklamotten – und lass uns den Samstag gemeinsam feiern. All levels welcome! See you at the barre 🖤
Make it a ritual
Every Saturday at 09:00, and every Saturday at 10:00.
Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio is in Wiesbaden, at Gaustraße 34. Its current timetable and prices are on its own website.