Thursday 12 November, 12:15Plenty of spaceBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
HathaSteady, held poses that ground you.
Length45 minutes
Class sizeUp to 10 people
© OpenStreetMapRychenbergstrasse 67Open in mapsIn Zanana Living Yoga’s words
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Auf sanfte Art werden die Asanas erlernt und der Körper eingeladen bewusst zu atmen. Einstieg ist jederzeit möglich. Für alle: Einsteiger, Geübte, Fortgeschrittene
Make it a ritual
Every Thursday at 12:15.
Zanana Living Yoga12 classes this week
Zanana Living Yoga is a studio in Winterthur with classes in hatha, Pilates and yin. About 13 classes a week with 4 facilitators, busiest on Mondays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.