Tomorrow · 18:00 · with Linda, Janine Böni, Jasmine Szymanski
Vinyasa-Flow Yoga
Tomorrow, 18:00Plenty of spaceBook direct
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length75 minutes
Class sizeUp to 12 people
© OpenStreetMapRychenbergstrasse 67Open in mapsYour facilitators
In Zanana Living Yoga’s words
In dieser fliessenden, kreativen Yogastunde verbinden wir Bewegung und Atem zu einem harmonischen Flow. Von Asana zu Asana stärkst du deinen Körper und schulst gleichzeitig deine Achtsamkeit. Wir verfeinern die Ausrichtung in den einzelnen Positionen, um ein tieferes Körperverständnis und mehr Leichtigkeit in der Praxis zu entwickeln. Pranayama (Atemübungen) und Meditation runden die Stunde ab, für ein ganzheitliches Erleben von Kraft, Ruhe und Präsenz. Für Geübte & Fortgeschrittene. Bereits ein paar Yogalektionen genügen, um mitzumachen.
Make it a ritual
Every Wednesday at 18:00, and every Monday at 18:00.
Mon 16 Nov, 18:00 · Janine BöniPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 18:00 · Jasmine SzymanskiPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 18:00 · Janine BöniPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 18:00 · Jasmine SzymanskiPlenty of spaceBook
Zanana Living Yoga12 classes this week
Zanana Living Yoga is a studio in Winterthur with classes in hatha, Pilates and yin. About 13 classes a week with 4 facilitators, busiest on Mondays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.