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Tomorrow · 18:00 · with Yulia

Pilates Reformer Training

StrongCore and pelvic floorPilatesFireSolar plexusReformer
Tomorrow, 18:00A few spots leftBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 2 people
© OpenStreetMapLeher Heerstraße 60Open in maps

Your facilitator

Yulia29 classes in the next two weeksYoga · Strong · Pilates · Reformer

In Yep Lounge’s words

Dieser Kurs wird von Yulia, unserer Lead Trainerin und Pilates Ausbilderin, angeleitet. Mit langjähriger Erfahrung, einem präzisen Blick für Bewegung und einer ruhigen, klaren Anleitung unterstützt sie dich dabei, Kraft, Kontrolle und Bewegungsqualität am Reformer gezielt aufzubauen. Reformer Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperbewusstsein auf einzigartige Weise miteinander verbindet. Durch den federbasierten Widerstand des Reformers werden die Muskeln gezielt, gelenkschonend und effektiv trainiert. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen individuell angepasst werden können.

Make it a ritual

Every Tuesday at 18:00, and every Tuesday at 19:15, and every Monday at 19:15.

Tue 10 Nov, 18:00 · YuliaA few spots leftBook
Tue 10 Nov, 19:15 · YuliaA few spots leftBook
Mon 16 Nov, 19:15 · YuliaOne spot leftBook
Tue 17 Nov, 18:00 · YuliaA few spots leftBook
Tue 17 Nov, 19:15 · YuliaA few spots leftBook
Mon 23 Nov, 19:15 · YuliaA few spots leftBook
Tue 24 Nov, 18:00 · YuliaA few spots leftBook
Tue 24 Nov, 19:15 · YuliaA few spots leftBook
Yep Lounge19 classes this week

Yep Lounge is in Bremen, at Leher Heerstraße 60. Its current timetable and prices are on its own website.

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