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Friday 6 November · 12:15 · with Raquel

Fire: Vinyasa Flow

Find your strength and steadiness.

StrongYogaVinyasaAll levelsDrop-in classWaterSolar plexus
Friday 6 November, 12:15Plenty of spaceBook with A PLACE LIKE OM - Südstadt
StrongFind your strength and steadiness.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 20 people
NeighborhoodNeustadt/Süd

Your facilitator

Raquel7 classes in the next two weeksYoga · Mobility and stretch · Strong · Jivamukti

In A place like Om’s words

In dieser Klasse findest du fließende, kraftvolle Bewegungen aus dem Vinyasa, die dich vitalisieren, ebenso wie ausgleichende und erdende Elemente, die dich zum bewussten Wahrnehmen und Nachspüren einladen. Im Fokus steht dabei die Verbindung von Atmung und Bewegung sowie einer präzisen Ausrichtung der Asanas. Abgerundet wird dies durch verschiedene Pranayama-Techniken. Die Klasse ist für alle Übungslevel geeignet, da auch immer verschiedene Varianten bei fordernden Asanas aufgezeigt werden. *FIRE: Diese energetisierenden Klassen entfachen dein inneres Feuer (ayurv. “Agni”) durch kraftvolle und herausfordernde Asanas. Die Klasse fördert dich körperlich und mental. Eine Praxis, um ins Schwitzen zu kommen und tiefer in dein Körperbewusstsein einzutauchen.

Make it a ritual

Every Friday at 12:15.

Fri 6 Nov, 12:15 · RaquelPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 12:15 · RaquelPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 12:15 · RaquelPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 12:15 · RaquelPlenty of spaceBook

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