Skip to content
Sign in

Monday 2 November · 18:00 · with Frank, Saskia

Basic

Move softly, at your own pace.

GentleYogaFirst class everAll levelsDrop-in classWaterEtherThroat
Monday 2 November, 18:00Spots openBook with Jivamukti Yoga Cologne
GentleMove softly, at your own pace.
Length90 minutes
Class sizeUp to 20 people
NeighborhoodNeustadt/Süd

Your facilitators

Frank2 classes in the next two weeksGentle · YogaSaskia4 classes in the next two weeksYoga · Gentle · Jivamukti · Somatic

In Jivamukti Yoga Cologne (Aachener Straße)’s words

Eine Klasse für Anfänger*innen und alle, die ihre Basis stärken möchten. Hier stehen die wichtigsten Yoga-Positionen, eine bewusste Ausrichtung und die Grundlagen der Atmung im Mittelpunkt. Du lernst die einzelnen Haltungen Schritt für Schritt kennen und verbindest sie in einfachen, fließenden Sequenzen. In einem ruhigen Tempo bekommst du Zeit, die Grundlagen zu verstehen, Sicherheit in deiner Praxis zu entwickeln und ganz entspannt in die Welt des Yoga einzutauchen. Auch wenn du schon länger praktizierst und deine Basics auffrischen möchtest, bist du herzlich willkommen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Nice and easy!

Make it a ritual

Every Monday at 18:00, and every Tuesday at 16:45, and every Friday at 18:00.

Mon 2 Nov, 18:00 · FrankSpots openBook
Tue 3 Nov, 16:45 · SaskiaPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 18:00 · FrankPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 16:45 · SaskiaPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 18:00 · SaskiaPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 18:00 · FrankPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 16:45 · SaskiaPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 18:00 · SaskiaPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 18:00 · FrankPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 16:45 · SaskiaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 12:00 · 90 minNeustadt/SüdJivamukti Open Class 90 Let the breath lead the body. Jivamukti Yoga Cologne (Aachener Straße) · with SteffiFlowJivamukti
Book
Mon 2 Nov · 12:30 · 60 minNeustadt/SüdJivamukti Medium Let the breath lead the body. Jivamukti Yoga Cologne (Aachener Straße) · with LanFlowJivamukti
Book