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Tuesday 3 November · 11:00 · with Yasmina, Sina, Celina Luna

Booty Building Reformer

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesReformerDrop-in classFireSolar plexus
Tuesday 3 November, 11:00Filling upBook with ALUNA
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
ReformerPilates on the reformer machine.
Length50 minutes
Class sizeUp to 9 people

Your facilitators

Celina Luna19 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · GentleSina9 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · GentleSophie2 classes in the next two weeksPilates · Strength · Strong · BreathworkYasmina14 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · Gentle

In ALUNA’s words

Sculpt. Stabilize. Empower. In dieser kraftvollen Reformer-Session liegt der Fokus ganz auf deinem Booty, Core und den Beinlinien – mit gezielten Übungen, Wiederholungen und kontrollierten Sequenzen, die formen, straffen und stärken. Hier trainierst du funktional, sicher und ästhetisch – für eine aufrechte Haltung, mehr Stabilität im Alltag und eine klare Verbindung zu deinem Powerhouse. Was dich erwartet: → Aktivierung & Aufbau der Glutealmuskulatur. → Stärkung von Beckenboden, Core & Beinachsen. → Reformer-Übungen mit Fokus auf Kraft, Form & Haltung. → Klarer Aufbau, feine Korrekturen, bewusste Intensität. Für wen? Ideal für alle, die ihr Training gezielt auf Stabilität, Körperspannung & Formgebung ausrichten wollen – ohne Hektik, aber mit Tiefe. Perfekt auch als Ausgleich zum Alltag, zur sitzenden Tätigkeit oder als Aufbau nach der Rückbildung. Jetzt ausprobieren - Finde deinen Flow in unserer Pilates Boutique. 📩 Buche deine Stunde ganz einfach online oder sprich uns direkt im Studio an – dein Körper wird es dir danken.

Make it a ritual

Every Tuesday at 11:00, and every Thursday at 19:00, and every Friday at 11:00, and every Tuesday at 19:00.

Tue 3 Nov, 11:00 · YasminaFilling upBook
Wed 4 Nov, 17:00 · SinaFull right now
Thu 5 Nov, 19:00 Full right now
Fri 6 Nov, 11:00 · YasminaA few spots leftBook
Tue 10 Nov, 11:00 · Celina LunaFilling upBook
Tue 10 Nov, 19:00 Full right now
Tue 10 Nov, 20:00 Filling upBook
Thu 12 Nov, 19:00 Full right now
Fri 13 Nov, 11:00 · YasminaPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 11:00 · Celina LunaPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 19:00 · YasminaSpots openBook
Fri 20 Nov, 11:00 · Celina LunaPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 11:00 · Celina LunaPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 19:00 · Celina LunaPlenty of spaceBook

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