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Saturday 7 November · 12:00 · with Danylo

Deep Yin & Stretch bei 28°

Lengthen, soften and breathe into space.

RestoreFlexibilityReleaseYogaMobility and stretchYinHot yogaDrop-in class
Saturday 7 November, 12:00Plenty of spaceBook with Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length90 minutes
Class sizeUp to 22 people
NeighborhoodLörick

Your facilitator

Danylo8 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzYoga · Strong · Hatha · Yin

In Holmes Place Düsseldorf Am Seestern’s words

Deep Yin & Stretch bei 28° lädt dich ein, bei angenehmer Wärme tief zu entspannen und deine Beweglichkeit zu verbessern. In dieser ruhigen Praxis verbinden sich länger gehaltene, passive Yin Yoga Positionen mit gezielten Stretching Übungen. Die sanfte Wärme unterstützt die Muskulatur beim Loslassen, fördert die Flexibilität und hilft dabei, Verspannungen zu lösen. Perfekt, um den Alltag hinter sich zu lassen, neue Energie zu tanken und Körper und Geist in Balance zu bringen. Um eine angenehme Praxis zu gewährleisten, bitten wir alle Teilnehmer, ausreichend Wasser mitzubringen, um den Flüssigkeitshaushalt während und nach dem Kurs zu unterstützen.

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Sat 7 Nov, 12:00 · DanyloPlenty of spaceBook

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