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Friday 20 November · 18:30 · with Brigitte

Klang Yoga

Quiet the mind and soften the breath.

RestoreCalmYogaBreathworkSound bathYinGong and bowlsEarth
Friday 20 November, 18:30Plenty of spaceBook with ÜberGlücklich
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
YinLong, quiet holds that release deep tension.
Length90 minutes
Class sizeUp to 12 people

Your facilitator

Brigitte8 classes in the next two weeksRestore · Yoga · Yin · Aerial

In ÜberGlücklich’s words

Yin Yoga und die entspannende Welt der Klangschalen – erfahre die heilsame Kraft der Klangschalen. Genieße die Klänge und komme in einen kleinen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. Dich erwartet harmonisierendes und tief entspannendes Yin-Yoga, sanfte Atemübungen, die durch den Einsatz von therapeutischen Klangschalen unterstützt werden. Verspannungen und Ungleichgewichte werden verringert, Körper und Seele werden zum Schwingen gebracht und Du trittst eine Reise zu Dir selbst an. Wir legen während der Yogapraxis Klangschalen neben Dich oder sogar auf Deinen Körper, wenn Du das möchtest, um die Schwingungen und somit tiefe Entspannung zu verstärken. Die Praxis findet auf der Matte statt.

Upcoming

Fri 20 Nov, 18:30 · BrigittePlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 12:30 · 90 minHatha Yoga Move softly, at your own pace. ÜberGlücklich · with BeateHatha
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Mon 2 Nov · 10:00 · 90 minAerial Yin Yoga Lengthen, soften and breathe into space. ÜberGlücklich · with BrigitteRestoreJoints and mobility
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Mon 2 Nov · 19:30 · 90 minAerial Yoga Practice suspended in a soft hammock. ÜberGlücklich · with BeateBalanceAerial
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