Sunday 8 November · 19:30 · with Anja
Sound Bath
Quiet the mind and soften the breath.
Your facilitator
In Livija - Raum für Yoga und Coaching’s words
Soundbath mit Alchemy Crystal Bowls von Crystal Tones Tauche ein in die heilende Welt von Klang und Schwingung. Dieses Soundbath lädt dich ein, in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Ruhe zu gleiten. Die hochschwingenden Frequenzen der Alchemy Crystal Bowls wirken auf feinstofflicher Ebene und unterstützen dich dabei, loszulassen, zu regenerieren und dich mit deinem inneren Raum zu verbinden. Während du bequem liegst, entfalten die aus Quarz und Edelmetallen gefertigten Klangschalen ihre einzigartige Wirkung. Die Schwingungen durchdringen den gesamten Körper, können Blockaden lösen, das Nervensystem beruhigen und die Zellen auf energetischer Ebene harmonisieren. Jedes Soundbath ist intuitiv gestaltet und folgt einem sanften Aufbau – getragen von Stille, Raum und Präsenz. Ablauf der Stunde: · Ankommen in Stille und Achtsamkeit · Ca. 45 Minuten Klangreise im Liegen mit Alchemy Crystal Bowls · Sanfter Ausklang mit Zeit zur Integration und Rückkehr in den Alltag Intention der Klasse: Eintauchen in Frequenz und Stille. Empfangen statt leisten. Ein Raum, in dem du nichts tun musst – außer zu Sein. Geeignet für alle Level. Bitte bringe dir warme, bequeme Kleidung mit. Ich freue mich auf Dich.
Make it a ritual
Every Sunday at 19:30.