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Tomorrow · 19:30 · with Katja, Tanja, Tania R.

Yin Yoga

Quiet the mind and soften the breath.

RestoreCalmYogaYinAll levelsDrop-in classEarthWater
Tomorrow, 19:30Plenty of spaceBook with My Yoga Place Hamburg
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
YinLong, quiet holds that release deep tension.
Length75 minutes
Class sizeUp to 18 people
NeighborhoodRahlstedt

Your facilitators

AndreaAngelaKatja3 classes in the next two weeksYoga · Flow · Restore · YinStefanie4 classes in the next two weeksYoga · Restore · Meditation · Strong

In My Yoga Place Hamburg’s words

Nach einem langen Tag, endlich bei Dir ankommen. Yin Yoga ist eine ruhige Form des Yoga, die uns erlaubt den Blick nach innen zu richten und vielschichtig loszulassen. Die Haltungen werden hauptsächlich im Sitzen oder Liegen ausgeführt, oft mit Hilfe von Hilfsmitteln. So das der Körper in die einzelnen Übungen hinein schmelzen und loslassen kann. Die Haltungen werden länger gehalten als in anderen Yoga Formen, dadurch wird Yin Yoga zu einer ruhigen , meditativen Praxis um Ausgleich zu unserer aktiven (Yang) Lebensweise zu schaffen. Level: Alle Level

Make it a ritual

Every Sunday at 19:30, and every Monday at 19:30, and every Friday at 11:30, and every Friday at 18:00.

Sun 1 Nov, 19:30 · KatjaPlenty of spaceBook
Mon 2 Nov, 19:30 · TanjaFull right now
Fri 6 Nov, 11:30 Plenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 19:30 · Tania R.Plenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 19:30 · TanjaFull right now
Fri 13 Nov, 11:30 · TanjaPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 18:00 · StefanieFilling upBook
Sun 15 Nov, 19:30 · Tania R.Plenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 19:30 · TanjaSpots openBook
Fri 20 Nov, 11:30 · TanjaPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 18:00 · VanessaSpots openBook
Sun 22 Nov, 19:30 · Tania R.Plenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 19:30 · TanjaSpots openBook
Fri 27 Nov, 11:30 Plenty of spaceBook

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