Core & Baby Special

Feel supported from the center.

Gentle Core and pelvic floor Pilates Strength Postnatal Parent and child Course Fire

GentleMove softly, at your own pace.

Core and pelvic floorFeel supported from the center.

Class sizeUp to 10 people

In Pilates Loft Quickborn’s words

Core & Baby I Training für dich, Zeit mit deinem MINI 🤍 Gemeinsam bewegen, gemeinsam wachsen! In dieser Mini Kurs Serie trainierst du deine Körpermitte, kräftigst Rücken, Schultern und Beckenboden und tankst neue Energie für deinen Mama-Alltag, während dein Baby ganz nah bei dir ist. Die Übungen bauen sanft und gezielt auf deine Rückbildung auf und lassen sich flexibel an dich und dein MINI anpassen. Kurze Kuschel- oder Stillpausen sind natürlich jederzeit willkommen. Geeignet für: MOMs mit MINIs ab ca. 3 Monaten (bis zum Krabbelalter), nach abgeschlossenem Rückbildungskurs. Ich freue mich auf euch! Herzlichst, Simone

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Sat 31 Oct · 09:30 · 75 minWeekend Pilates Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn · with KristinaStrongCore and pelvic floor

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