Thursday 5 November · 10:45 · with Saskia

Rückbildung 10:45 & Baby DO1026

Name: Rückbildung 10:45 & Baby DO1026
Start: 2026-11-26T09:45:00+00:00
End: 2026-11-26T11:15:00+00:00
Location: Pilates Loft Quickborn

Feel supported from the center.

Gentle Core and pelvic floor First class ever Postnatal Parent and child Drop-in class Fire Sacral

Thursday 5 November, 10:45Full right nowBook with Pilates Loft Quickborn

GentleMove softly, at your own pace.

Core and pelvic floorFeel supported from the center.

Length90 minutes

Class sizeUp to 13 people

Your facilitator

Saskia6 classes in the next two weeksGentle · Strength

In Pilates Loft Quickborn’s words

Rückbildung & Baby. Werde wieder fit – und das gemeinsam mit deinem Baby! Rückbildung mit Baby stärkt sanft deine Körpermitte und fördert die Rückbildung nach der Geburt. Dein Baby ist dabei stets in deiner Nähe und kann aktiv mit einbezogen werden. Eine schöne Möglichkeit, dich zu kräftigen und gleichzeitig intensive Zeit mit deinem Baby zu genießen. Du kannst aber natürlich auch ohne dein Baby an dem Kurs teilnehmen und die Zeit ganz für dich alleine nutzen. Die Rückbildungsgymnastik ist der erste Kurs für Dich nach der Geburt Deines Babys! Der ideale Zeitpunkt zum Starten ist nach 8 – 12 Wochen. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten bis Dein Kind neun Monate alt ist.

Make it a ritual

Every Thursday at 10:45.

Thu 5 Nov, 10:45 · SaskiaFull right now

Thu 12 Nov, 10:45 · SaskiaFull right now

Thu 19 Nov, 10:45 · SaskiaFull right now

Thu 26 Nov, 10:45 · SaskiaFull right now

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