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Rückbildung 10:45 Uhr & Baby MO0227

Feel supported from the center.

GentleCore and pelvic floorFirst class everPostnatalParent and childFireSacralSolar plexus
GentleMove softly, at your own pace.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Class sizeUp to 10 people

In Pilates Loft Quickborn’s words

Rückbildung & Baby. Werde wieder fit – und das gemeinsam mit deinem Baby! Rückbildung mit Baby stärkt sanft deine Körpermitte und fördert die Rückbildung nach der Geburt. Dein Baby ist dabei stets in deiner Nähe und kann aktiv mit einbezogen werden. Eine schöne Möglichkeit, dich zu kräftigen und gleichzeitig intensive Zeit mit deinem Baby zu genießen. Du kannst aber natürlich auch ohne dein Baby an dem Kurs teilnehmen und die Zeit ganz für dich alleine nutzen. Die Rückbildungsgymnastik ist der erste Kurs für Dich nach der Geburt Deines Babys! Der ideale Zeitpunkt zum Starten ist nach 8 – 12 Wochen. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten bis Dein Kind neun Monate alt ist.

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 08:30 · 60 minMorning Pilates Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn · with JackyCore and pelvic floor
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Mon 2 Nov · 17:30 · 60 minFlying Pilates Basic Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn · with TamaraStrongCore and pelvic floor
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Mon 2 Nov · 19:00 · 60 minPilates Basics Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn · with TamaraGentleCore and pelvic floor
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Mon 2 Nov · 20:15 · 75 minPilates Core & More Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn · with TamaraStrongCore and pelvic floor
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Tue 3 Nov · 09:30 · 60 minPilates & Baby DI032026 Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn · with JackyCore and pelvic floorParent and child
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