Skip to content
Sign in

Thursday 29 October · 10:00 · with Claudia

Silver Yoga Flow

Let the breath lead the body.

FlowYoga60 and overDrop-in classWater
Thursday 29 October, 10:00Plenty of spaceBook with Sandhi Yoga
FlowLet the breath lead the body.
Length75 minutes
Class sizeUp to 30 people
NeighborhoodNiendorf

Your facilitator

Claudia7 classes in the next two weeksYoga · Flow · Pilates · Strong

In Sandhi Yoga’s words

Silver Yoga Flow Silver Yoga Flow ist eine Yogaklasse mit kraftvollen und fließenden Yogaübungen im Liegen, auf dem Rücken und Bauch, im Vierfußstand, im Stehen und sitzend auf dem Boden. Diese Klasse ist besonders geeignet für Menschen, die sich nicht mehr den Anforderungen einer offenen Yogastunde stellen wollen und trotzdem die Tiefe des Yogas erleben möchten. Wir begreifen den Prozess der zunehmenden Reife eines Individuums als Wachstum für die geistige und biologische Leistungsfähigkeit. Atmung, Konzentration, Körperbewusstheit, Beweglichkeit, Koordination, Balance, Entspannung und dein persönliches Energielevel machen Fortschritte oder halten zielführend ihr Niveau. Unterrichtet wird frei von jeglichen religiösen Einflüssen, Dogmatik, mit viel Freude und Sinn für Humor. Zum Einstieg eignet sich eine kostenlose Probestunde mit anschließendem 3-Monats-Probe-Abonnement oder Einzelunterricht. Diese Klasse ist eine Membershipklasse, d.h. du kannst nach der kostenlosen probestunde nur nur mit einer Membership mit monatlicher Gebühr teilnehmen. Damit wirst du Teil der Sandhi-Gemeinschaft und übst so oft wie du möchtest Silver Yoga. Zusätzlich erhältst du Zugang zu unserer Yoga-Videothek.

Make it a ritual

Every Thursday at 10:00.

Thu 29 Oct, 10:00 · ClaudiaPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 10:00 · ClaudiaPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 10:00 · ClaudiaPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 10:00 · ClaudiaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Thu 29 Oct · 11:45 · 75 minNiendorfSilver YogaMovement, breath and stillness in one practice.Sandhi Yoga · with Claudia60 and over
Book