Skip to content
Sign in

Tuesday 3 November · 20:00 · with Olaf

Yin Yoga (entspannt)

Lengthen, soften and breathe into space.

RestoreFlexibilityCalmYogaYinAll levelsDrop-in classEarth
Tuesday 3 November, 20:00Plenty of spaceBook with Svara YOGA
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length75 minutes
Class sizeUp to 16 people
NeighborhoodSchnelsen

Your facilitator

Olaf18 classes in the next two weeksYoga · Vinyasa · Yin · Flow

In Svara YOGA’s words

YIN YOGA ist Entspannung pur. Asanas (Körperhaltungen) werden in diesen Kursen sehr sanft ausgeführt und lange gehalten. Dabei gehen wir in leichte Dehnung des Körpers, unterstützen die Haltung ggf. mit Hilfsmitteln, wie Kissen oder Decken und lassen uns mit jedem Atemzug tiefer in die Asana sinken. Es entsteht eine tiefe Wirkung auf die Muskulatur, Faszien und deine Stimmung. Ideal für dich, wenn du dich z.B. mal von einem Muskelkater erholen oder dir einfach etwas Gutes tun möchtest. Level: sowohl für ungeübte als auch für sehr erfahrene Yogis Klassifizierung: Body 4/5 - Breath 4/5 - Mind 3/5

Make it a ritual

Every Tuesday at 20:00.

Tue 3 Nov, 20:00 · OlafPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 20:00 · OlafPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 20:00 · OlafPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 20:00 · OlafPlenty of spaceBook

If this speaks to you