










© OpenStreetMapBERTHOUDERSPLEIN 31Open in mapsYour facilitator
In Yogalovers’s words
Laat de hectiek van de week achter je tijdens deze XL yin yoga sessie en geef jezelf een moment van volledige ontspanning. Tijdens deze sessie houden we zittende of liggende houdingen minutenlang aan om te werken op de fascia. Ervaring met yoga is niet nodig, flexibiliteit al helemaal niet. Met behulp van verschillende props zoeken we voor elke houding een variatie die bij jouw lichaam past. Yin yoga is een uitstekende manier om weer even helemaal tot jezelf te komen en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Pas wanneer ons lichaam tot rust komt en onze ademhaling verstilt, komt er ruimte om te voelen wat er zowel fysiek als mentaal gaande is in je lichaam. Schrijf je snel in voor dit heerlijke zen-moment 🧘♀️ Vrijdagen: 16/10, 13/11 en 11/12 Prijs per sessie: 40 euro
Upcoming
Yogalovers is a studio in Mechelen with classes in yin and breathwork. About 25 classes a week with 8 facilitators, busiest on Tuesdays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.