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Monday 16 November · 09:00 · with Birgit

Yoga für alle

Monday 16 November, 09:00Plenty of spaceBook direct
Length90 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodObersendling
© OpenStreetMapMachtlfinger Straße 15 , 81379 MünchenObersendling · Open in maps

Your facilitator

In Herz Yoga & Pilates’s words

Starte deine Woche mit einer wohltuenden Yogaeinheit, die Körper, Atem und Geist miteinander verbindet. Wir beginnen ruhig, mit einer bewussten Atmung, kommen über einen fließenden Yoga Flow in Bewegung und finden dabei Kraft, Stabilität und Leichtigkeit. Elemente aus Dehnung und Mobilisation schenken deinem Körper Raum. Gleichzeitig darfst du immer wieder innehalten, Pausen machen und spüren, was du gerade brauchst. Eine ganzheitliche Praxis für alle, die bewegt, gestärkt und mit neuer Energie in die Woche starten möchten.

Make it a ritual

Every Monday at 09:00.

Mon 16 Nov, 09:00 · BirgitPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 09:00 · BirgitPlenty of spaceBook
Herz Yoga & PilatesObersendling · 12 classes this week

Herz Yoga & Pilates is in Obersendling, at Machtlfinger Straße 15 . Its current timetable and prices are on its own website.

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