Friday 6 November · 19:15 · with Lina
Workout & Yoga Flow 🔥
Let the breath lead the body.
Friday 6 November, 19:15Plenty of spaceBook with YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio
SweatTurn up the heat and let go.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 16 people
Your facilitator
In YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio’s words
Workout & Yoga Flow 🔥 Find your strength. Feel your flow. Lust, dich auszupowern und mit neuer Energie aus der Stunde zu gehen? Hier treffen kraftvolle Yoga-Flows auf funktionelles Ganzkörpertraining. Wir stärken Beine, Gesäß, Bauch, Rücken und Arme, trainieren Stabilität und Ausdauer und bringen dich ordentlich in Bewegung – mal fließend, mal intensiv, immer mit bewusstem Atem. Du darfst schwitzen, deine Grenzen entdecken und den Körper trainieren. Mit verschiedenen Übungsvarianten ist jedes Level willkommen. Komm auf die Matte und spüre, was in dir steckt! 💜 WELLPASSTEILNEHMER – Wichtige Infos 📱 CHECK-IN: Bitte vor Kursbeginn mit der Wellpass App vor Ort einchecken und den erfolgreichen Check-in dem Trainer zeigen. Nur so kann dieser überprüft werden.⏰ ABSAGE: Bitte spätestens 24 Stunden vorher abmelden, falls du nicht kommen kannst.💜 GEBÜHREN: Verspätete Absage 5 € | Nichterscheinen 10 € Danke fürs Mitmachen und Fairplay! 🌸
Make it a ritual
Every Friday at 19:15.
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