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Wednesday 4 November · 12:00 · with Anja, Dana

Yoga für Schwangere

Care for you and your baby before birth.

CalmYogaBreathworkAll levelsPrenatalAirSacral
Wednesday 4 November, 12:00Plenty of spaceBook with YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people

Your facilitators

Anja4 classes in the next two weeksYoga · Breathwork · Gentle · Mobility and stretchDana13 classes in the next two weeksPilates · Strong · Reformer · Yoga

In YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio’s words

Yoga für Schwangere Der Kurs beinhaltet wohltuende Bewegungsübungen, die den Körper während der Schwangerschaft unterstützen. Gleichzeitig wird auf die Geburt vorbereitet. Yoga für Schwangere umfasst geburtsbegleitende Atmung, Körperwahrnehmung, Tiefenentspannung und Meditation. Sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene können, ab der 10. Woche, zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft einen Yoga Kurs besuchen. Sei dabei 💜 WELLPASSTEILNEHMER – Wichtige Infos 📱 CHECK-IN: Bitte vor Kursbeginn mit der Wellpass App vor Ort einchecken und den erfolgreichen Check-in dem Trainer zeigen. Nur so kann dieser überprüft werden.⏰ ABSAGE: Bitte spätestens 24 Stunden vorher abmelden, falls du nicht kommen kannst.💜 GEBÜHREN: Verspätete Absage 5 € | Nichterscheinen 10 € Danke fürs Mitmachen und Fairplay! 🌸

Make it a ritual

Every Wednesday at 12:00.

Wed 4 Nov, 12:00 · AnjaPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 12:00 · DanaPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 12:00 · AnjaPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 12:00 · AnjaPlenty of spaceBook

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