Skip to content
Sign in

Sunday 22 November · 16:00 · with Michaela

Soundbath

Sunday 22 November, 16:00Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
Length90 minutes
Class sizeUp to 16 people
© OpenStreetMapPomonaplein 49AOpen in maps

Your facilitator

In M.Y.journey- Yoga & Training’s words

Laat je omringen door de pure klanken van de Crystal Bowls en zag weg in diepe ontspanning. Een soundbath (klankbad) is letterlijk een ‘bad’van klanken. Even helemaal niets doen terwijl je wordt omringt door de verschillende klanken die jou meenemen naar diepe ontspanning. Elk geluid/klank heeft een eigen trilling en frequentie en dus een ander effect op het lichaam.Bij het bespelen van de klankschalen worden er verschillende frequenties afgegeven die je hersengolven beïnvloeden. Hierdoor kan je dieper ontspannen en kom je in een meditatieve staat terecht.De trillingen helpen om vastgezette energie los te maken. Hierdoor kan jouw energie weer vrij stromen en komen lichaam en geest weer in balans.In deze diepe staat van ontspanning kunnen de trilling en frequentie van de klankschalen doorwerken op jouw onderbewuste en op diep celniveau balans en heling brengen. Een klankbad met de unieke Alchemy Crystal Bowls geeft je een zintuigelijke ervaring die verder gaat dan je gehoor.De betoverende en serene klanken zullen je lichaam en geest als vanzelf doen wegglijden in diepe, meditatieve en helende ontspanning.

Upcoming

Sun 22 Nov, 16:00 · MichaelaPlenty of spaceBook
M.Y.journey- Yoga & Training38 classes this week

M.Y.journey- Yoga & Training is a studio in The Hague with classes in yin and Pilates. About 38 classes a week with 22 facilitators, busiest on Tuesdays and Thursdays. Classes run from morning to evening.

M.Y.journey- Yoga & Training, in your Sunday email
  • The classes that match your needs
  • Workshops, retreats and trainings, as soon as they're announced
  • One email on Sunday mornings, with everyone you follow

No password. The studio is saved on this device right away.

See the studio

If this speaks to you

Wed 11 Nov · 19:00 · 75 minYin-Yang M.Y.journey- Yoga & Training · with ZoëRestoreFlexibility
Wed 11 Nov · 20:45 · 60 minYin Yoga M.Y.journey- Yoga & Training · with ZoëRestoreFlexibility
Thu 12 Nov · 20:15 · 75 minVin to Yin M.Y.journey- Yoga & Training · with MarijkeRestoreFlexibility