Skip to content
Sign in

Tomorrow · 19:00 · with Zoë, Marijke, Jesca

Yin-Yang

RestoreFlexibilityCalmYogaYinEarthWaterRoot
Tomorrow, 19:00Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length75 minutes
Class sizeUp to 16 people
© OpenStreetMapPomonaplein 49AOpen in maps

Your facilitators

Célestine3 classes in the next two weeksRestore · Yin · Yoga · GentleJesca1 class in the next two weeksRestore · Yin · YogaKingaMarijke31 classes in the next two weeksYoga · Yin · Restore · Yoga nidra

In M.Y.journey- Yoga & Training’s words

Yin staat voor vrouwelijk, maan, passief, water, koud, noorden, aarde, zacht, donker. Yang staat voor mannelijk, zon, actief, vuur, warmte, zuiden, hemel, hard, donker. Hoewel Yin-Yang verwijst naar twee tegengestelde principes of krachten, zijn het ook aanvullende waarden van elkaar. Een dans/ beweging van tegengestelde, die ook samen weer één geheel vormen. Net zoals het symbool; verstrengeld in elkaar. Het één kan niet bestaan zonder het ander. In deze les worden actief bewegen en inspanning(yang) gecombineerd met ontspanning en langere tijd passief in een houding (yin) blijven. Bij een Yin-Yang les kan er gestart worden met yin/yang

Make it a ritual

Every Wednesday at 19:00, and every Saturday at 10:45, and every Monday at 10:00.

Wed 11 Nov, 19:00 · ZoëPlenty of spaceBook
Sat 14 Nov, 10:45 · MarijkePlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 10:00 · MarijkePlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 19:00 · ZoëPlenty of spaceBook
Sat 21 Nov, 10:45 · MarijkePlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 10:00 · JescaPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 19:00 · ZoëPlenty of spaceBook
Sat 28 Nov, 10:45 · MarijkePlenty of spaceBook
M.Y.journey- Yoga & Training38 classes this week

M.Y.journey- Yoga & Training is a studio in The Hague with classes in yin and Pilates. About 38 classes a week with 22 facilitators, busiest on Tuesdays and Thursdays. Classes run from morning to evening.

M.Y.journey- Yoga & Training, in your Sunday email
  • The classes that match your needs
  • Workshops, retreats and trainings, as soon as they're announced
  • One email on Sunday mornings, with everyone you follow

No password. The studio is saved on this device right away.

See the studio

If this speaks to you

Tue 10 Nov · 08:00 · 60 minEasy Flow M.Y.journey- Yoga & Training · with AnnaGentle
Book