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Tomorrow · 08:00 · with Daria, Lisa, Mina

mysore–all levels

Movement, breath and stillness in one practice.

YogaAshtangaMysoreAll levelsDrop-in classFire
Tomorrow, 08:00Plenty of spaceBook with before sunrise
AshtangaA set sequence practiced with devotion.
MysoreYour own practice, at your own pace, with a facilitator close by.
Length120 minutes
Class sizeUp to 18 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Mariahilf

Your facilitators

Daria2 classes in the next two weeksYoga · Ashtanga · MysoreGerhardGundiLisa9 classes in the next two weeksYoga · Ashtanga · Mysore · Gentle

In before sunrise’s words

Mysore Style ist der traditionelle Ansatz des Ashtanga Yoga, bei dem Du in Deinem eigenen Tempo und entsprechend Deiner individuellen Praxis übst. Anders als in geführten Klassen gibt es hier keine gemeinsame Ansage, sondern Du führst die vorgegebene Abfolge von Asanas selbstständig aus, während der Lehrer Dir persönliche Anpassungen und Hilfestellungen gibt. Diese Praxisform ermöglicht es Dir, Deine Yoga-Routine schrittweise zu vertiefen und Dich intensiv auf Deinen Atem und Deine Bewegungen zu konzentrieren. Ideal für alle, die eine eigenständige, maßgeschneiderte Yoga-Erfahrung suchen – sowohl für Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis geeignet. Jeder kann den Beginn und die Dauer der Praxis in dieser Einheit nach den eigenen Bedürfnissen gestalten.

Make it a ritual

Every Sunday at 08:00, and every Tuesday at 07:00, and every Tuesday at 17:00, and every Wednesday at 07:00, and every Thursday at 07:00, and every Thursday at 17:00, and every Friday at 07:00, and every Saturday at 08:00, and every Monday at 07:00.

Sun 1 Nov, 08:00 · DariaPlenty of spaceBook
Mon 2 Nov, 08:00 · LisaPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 07:00 · MinaPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 17:00 · MelittaPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 07:00 · RuthPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 07:00 · MargitPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 17:00 · MinaPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 07:00 · LisaPlenty of spaceBook
Sat 7 Nov, 08:00 · MargitPlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 08:00 · DariaPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 07:00 · RuthPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 07:00 · MinaPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 17:00 · MelittaPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 07:00 · RuthPlenty of spaceBook

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