108 Sonnengrüße
Ein kraftvolles Ritual zu besonderen Wendepunkten im Jahr. Die 108 Sonnengrüße laden dich ein, innezuhalten, loszulassen und dich bewusst neu auszurichten – im Rhythmus von Atem und Bewegung.
Anlässe:
🌱 Frühlingsbeginn – Neubeginn und Aufbruch
☀️ Längster Tag – Fülle und Dankbarkeit
🎃 Halloween – Übergang und Transformation
✨ Neujahr – Klarheit und neue Intentionen
Sat 31 Oct · 08:00 · 120 minKatastralgemeinde Mariahilfmysore–all levelsMovement, breath and stillness in one practice. before sunrise · with LisaAshtangaMysore
Sat 31 Oct · 10:15 · 105 minKatastralgemeinde Mariahilfashtanga - full primary guidedMovement, breath and stillness in one practice. before sunrise · with MargitAshtanga
Sun 1 Nov · 08:00 · 120 minKatastralgemeinde Mariahilfmysore–all levelsMovement, breath and stillness in one practice. before sunrise · with DariaAshtangaMysore
Mon 2 Nov · 08:00 · 120 minKatastralgemeinde Mariahilfmysore–all levelsMovement, breath and stillness in one practice. before sunrise · with LisaAshtangaMysore