Monday 9 November · 19:30 · with Julia
Reformer Pilates - 90's Music Special - All Level
Feel supported from the center.
Your facilitator
In Formé Studio’s words
Diese Reformer Class verbindet fließende Bewegungen mit einem kuratierten Soundtrack. Beat, Atem und Bewegung verschmelzen zu einem intensiven, motivierenden Workout – kraftvoll, elegant und ganz im Rhythmus der Musik. Eine ausgewogene Reformer Klasse für alle Levels – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen. Durch gezielte Übungen am Reformer stärkst du deine Mitte, verbesserst deine Körperhaltung und schulst dein Bewusstsein für Bewegung und Balance. Dein Trainer bietet dir Varianten und Optionen, sodass du jede Übung deiner persönlichen Stärke und Tagesform anpassen kannst. Level: All LevelPerfekt, um dich zu fordern – ohne zu überfordern. Ziel: Kraft, Balance & Bewegungsflusse