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Thursday 5 November · 19:45 · with Gerlinde

Bikram Yoga

Lengthen, soften and breathe into space.

SweatFlexibilityYogaHot yogaBikramAll levelsDrop-in classWater
Thursday 5 November, 19:45Plenty of spaceBook with House of Health
SweatTurn up the heat and let go.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
Hot yogaA heated space to soften and sweat.
Length90 minutes
Class sizeUp to 25 people

Your facilitators

Gerlinde7 classes in the next two weeksYoga · Hot yoga · Sweat · BikramSabine2 classes in the next two weeksRestore · Yoga

In House of Health’s words

Die Hotyoga Yoga Serie ist so konzipiert, dass jede Übung deinen Körper optimal auf die nächste Übung vorbereitet. Die Raumtemperatur von 40° Celsius ermöglicht ein intensives Dehnen des Körpers, erhöht die Beweglichkeit, fördert die Kondition und sorgt für die Entgiftung deines Körpers. Während der 90minütigen Yogaroutine wird dein gesamter Organismus angesprochen, durch Kompression und Dehnung innere Organe massiert und das Drüsensystem stimuliert. Für alle Levels geeignet

Make it a ritual

Every Thursday at 19:45, and every Sunday at 09:30.

Thu 5 Nov, 19:45 · GerlindePlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 09:30 · GerlindePlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 19:45 · GerlindePlenty of spaceBook
Sun 15 Nov, 09:30 · GerlindePlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 09:30 · GerlindePlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 19:45 · GerlindePlenty of spaceBook

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