Friday 13 November · 18:30 · with Stefan
flow & explore
Let the breath lead the body.
Friday 13 November, 18:30Plenty of spaceBook with LIMINA XV
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 14 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Sechshaus
Your facilitator
In LIMINA XV’s words
Kein Flow gleicht dem anderen. flow & explore ist ein kreativer Vinyasa Flow, der neue Wege durch den Körper sucht – ungewohnte Übergänge, spielerische Variationen, Bewegungen jenseits der Routine. Atem und Achtsamkeit geben die Richtung, Neugier gibt den Rhythmus. Hier unten darfst du ausprobieren, wackeln, neu ansetzen. Nicht perfekt. Aber präsent. Für alle Level, die Yoga mit offenen Augen erleben wollen.