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Monday 2 November · 19:15 · with Julia, Nitzan

vinyasa & control

Let the breath lead the body.

Monday 2 November, 19:15Plenty of spaceBook with LIMINA XV
StrongFind your strength and steadiness.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 16 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Sechshaus

Your facilitators

In LIMINA XV’s words

Bewegung, die nichts dem Zufall überlässt. vinyasa & control verbindet einen dynamischen Vinyasa Flow mit bewusster Körperkontrolle – jede Haltung präzise, jeder Übergang geführt. Hier geht es nicht um Tempo, sondern um Qualität: langsam, kraftvoll, ganz aus der Mitte. Für alle Level, die spüren wollen, wie viel Stärke in Kontrolle liegt.

Make it a ritual

Every Monday at 19:15.

Mon 2 Nov, 19:15 · JuliaPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 19:15 · NitzanPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 19:15 · NitzanPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 19:15 · NitzanPlenty of spaceBook

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