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Tuesday 3 November · 06:00 · with Mario

vinyasa & sunrise

Let the breath lead the body.

FlowYogaBreathworkVinyasaFirst class everAll levelsDrop-in classWater
Tuesday 3 November, 06:00Plenty of spaceBook with LIMINA XV
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 16 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Sechshaus

Your facilitator

Mario17 classes in the next two weeksYoga · Vinyasa · Gentle · Flow

In LIMINA XV’s words

Begrüße den Tag so, wie er es verdient. Um 6:00 Uhr, bevor die Stadt erwacht, verbindest du in vinyasa & sunrise Atem und Bewegung zu einem fließenden Morgenritual – kraftvoll genug, um dich zu wecken, achtsam genug, um anzukommen. Dynamische Sequenzen treffen auf gezielte Atemarbeit: kein Ziel, das du erreichen musst, nur du, dein Rhythmus und der Raum, der entsteht, wenn du kurz innehältst. Für alle Level – ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon lange dabei bist, du findest deinen Einstieg.

Make it a ritual

Every Tuesday at 06:00, and every Thursday at 06:00.

Tue 3 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 06:00 · MarioPlenty of spaceBook

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