Monday 2 November · 20:00

Mobility & Faszien alle Level {ohne Schuhe}

Name: Mobility & Faszien alle Level {ohne Schuhe}
Start: 2026-11-23T19:00:00+00:00
End: 2026-11-23T19:45:00+00:00
Location: FlowFitness

Loosen stiffness and move with ease.

Gentle Joints and mobility Flexibility Mobility and stretch All levels Drop-in class Earth Water

Monday 2 November, 20:00One spot leftBook with FlowFitness

GentleMove softly, at your own pace.

Joints and mobilityLoosen stiffness and move with ease.

FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.

Length45 minutes

Class sizeUp to 12 people

NeighborhoodFriedenau

In FlowFitness’s words

Sanftes Beweglichkeits- und Faszientraining Kurs ohne Schuhe Sanftes Training für Beweglichkeit, Fasziengesundheit und geschmeidigere Bewegungsabläufe und Gelenkgesundheit Geeignet bei Verspannungen oder eingeschränkter Beweglichkeit. Jede/-r geht sanft in die jeweilige Bewegung hinein, nur so weit, wie es individuell möglich ist und sich gut anfühlt.

Make it a ritual

Every Monday at 20:00.

Mon 2 Nov, 20:00 One spot leftBook

Mon 9 Nov, 20:00 Spots openBook

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Mon 23 Nov, 20:00 Plenty of spaceBook

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