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Tomorrow · 17:00 · with Hong Van Dao, Stephanie Cebulla, Corvin Ernst

Bodybalance

Quiet the mind and soften the breath.

FlowCalmJoyYogaPilatesMobility and stretchStrengthQigong and tai chi
Tomorrow, 17:00Plenty of spaceBook with Holmes Place Berlin Schloßstrasse
FlowLet the breath lead the body.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
JoyMove, smile and feel alive.
Length60 minutes
Class sizeUp to 28 people
NeighborhoodSteglitz

Your facilitators

Coco Yuanwei XuCorvin Ernst13 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Berlin Bismarckstraße, Holmes Place Berlin GendarmenmarktStrength · Pilates · Qigong and tai chi · FlowHong Van Dao4 classes in the next two weeksFlow · Mobility and stretch · Pilates · Qigong and tai chiMonika Seidenberg2 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Berlin Bismarckstraße

In Holmes Place Berlin Schloßstrasse’s words

BODYBALANCE ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

Make it a ritual

Every Saturday at 17:00, and every Sunday at 13:30, and every Tuesday at 17:00.

Sat 31 Oct, 17:00 · Hong Van DaoPlenty of spaceBook
Sun 1 Nov, 13:30 · Stephanie CebullaPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 17:00 · Corvin ErnstPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 09:00 · Corvin ErnstPlenty of spaceBook
Sat 7 Nov, 17:00 · Hong Van DaoPlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 13:30 · Stephanie CebullaPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 17:00 · Corvin ErnstPlenty of spaceBook
Sat 14 Nov, 17:00 · Hong Van DaoPlenty of spaceBook
Sun 15 Nov, 13:30 · Stephanie CebullaPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 17:00 · Corvin ErnstPlenty of spaceBook
Sat 21 Nov, 17:00 · Hong Van DaoPlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 13:30 · Stephanie CebullaPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 17:00 · Corvin ErnstPlenty of spaceBook

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