Tomorrow · 19:00

Barre Beginner

Name: Barre Beginner
Start: 2026-11-16T18:00:00+00:00
End: 2026-11-16T18:50:00+00:00
Location: ALUNA

Feel supported from the center.

Strong Core and pelvic floor Balance Pilates Barre First class ever Drop-in class Earth

Tomorrow, 19:00Full right nowBook with ALUNA

StrongFind your strength and steadiness.

Core and pelvic floorFeel supported from the center.

BalanceFind your center, inside and out.

Length50 minutes

Class sizeUp to 11 people

In ALUNA’s words

Leichtigkeit in Bewegung. Stärke mit Anmut. Diese Klasse richtet sich an alle, die neu an der Barre sind oder sanft in dieses elegante, kraftvolle Training einsteigen möchten. Barre Beginner verbindet Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Training zu einer fließenden Einheit – mit präziser Technik, klarer Anleitung und jeder Menge Spaß an Bewegung. Schritt für Schritt baust du Kraft, Haltung und Körperbewusstsein auf und lernst, wie du die Barre optimal für dich nutzt. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um ein Gefühl für deinen Körper – um Länge, Leichtigkeit und Stabilität von innen heraus. Was dich erwartet: → Grundpositionen und Basisübungen an der Barre – klar erklärt und achtsam aufgebaut.→ Fließende Sequenzen für Haltung, Balance und Körperspannung.→ Effektives Ganzkörpertraining mit Fokus auf Beine, Core & Po.→ Bewusste Ausführung und saubere Technik – auch für absolute Einsteiger:innen.→ Sanfte, aber spürbare Kräftigung mit eleganter Ausstrahlung. Für wen? Für alle, die Barre von Grund auf kennenlernen möchten – egal ob mit oder ohne Vorerfahrung in Pilates oder Tanz. Perfekt für Einsteiger:innen, Wiedereinsteiger:innen oder alle, die ihre Körperhaltung und Eleganz verbessern wollen. Jetzt ausprobieren – Barre Beginner in unserer Aluna Pilates Boutique. 📩 Buche deine Stunde ganz einfach online oder sprich uns direkt im Studio an – dein Körper wird es dir danken.

Make it a ritual

Every Monday at 19:00.

Mon 2 Nov, 19:00 Full right now

Mon 9 Nov, 19:00 One spot leftBook

Mon 16 Nov, 19:00 Plenty of spaceBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 16:00 · 50 minBooty Burn on the Mat Feel supported from the center. ALUNAStrongCore and pelvic floor

BookA few spots left

Mon 2 Nov · 17:00 · 50 minTraditional Mat Pilates Flow Feel supported from the center. ALUNACore and pelvic floorMat Pilates

BookOne spot left

Mon 2 Nov · 20:00 · 50 minBarre Intermediate Feel supported from the center. ALUNA · with LuisaCore and pelvic floor

Full right now

Tue 3 Nov · 07:00 · 50 minGood Morning Reformer Flow Feel supported from the center. ALUNAJoints and mobilityReformer

BookFilling up

Tue 3 Nov · 08:00 · 50 minRücken Release - Reformer Feel supported from the center. ALUNA · with YasminaBackCore and pelvic floor

Book

Tue 3 Nov · 09:00 · 50 minGood Morning Reformer Flow Feel supported from the center. ALUNA · with YasminaJoints and mobilityReformer

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