Skip to content
Sign in

Tomorrow · 19:30 · with Dan

Yoga Stretch

Lengthen, soften and breathe into space.

FlexibilityYogaMobility and stretchAll levelsDrop-in classWater
Tomorrow, 19:30A few spots leftBook with pure elan studio
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
Length75 minutes
Class sizeUp to 16 people

Your facilitator

Dan4 classes in the next two weeksYoga · Mobility and stretch · Restore · Yin

In pure elan studio’s words

Yoga Stretch bewussten Körperhaltung (Asanas) und der Achtsamkeit mit dem Ziel, die Beweglichkeit von Muskeln und des Bindegewebes zu verbessern, Verspannungen zu lösen und die Entspannung zu fördern. Im Gegensatz zum klassischen Stretching werden die Dehnungen im Yoga oft passiv-statisch über einen längeren Zeitraum gehalten, wobei die Schwerkraft wirkt und die Muskeln sich dadurch entspannen können.

Make it a ritual

Every Tuesday at 19:30.

Tue 3 Nov, 19:30 · DanA few spots leftBook
Tue 10 Nov, 19:30 · DanSpots openBook
Tue 17 Nov, 19:30 · DanPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Wed 4 Nov · 19:30 · 60 minSlow Flow Move softly, at your own pace. pure elan studio · with JackieGentle
Book
Tue 3 Nov · 09:00 · 75 minYoga rund um den Stuhl Movement, breath and stillness in one practice. Megaherz Yoga Kaarst-West · with TatianaGentleBalance
BookFilling up
Tue 3 Nov · 18:00 · 60 minPilates Vor Ort Feel supported from the center. Megaherz Yoga Kaarst-West · with JudithGentleBack
Full right now