Beyond Āsana – Yoga-Philosophy · Consciousness

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In Yoga Arts’s words

BEYOND ĀSANA – Yoga-Philosophy · Consciousness Manchmal spüren wir, dass wir tiefer schauen möchten. Was trägt uns, wenn das Leben unruhig wird? Warum begegnen uns bestimmte Muster immer wieder? Und was meinen wir eigentlich, wenn wir von Bewusstsein oder innerer Freiheit sprechen? Mit Beyond Āsana möchte ich einen Raum schaffen, in dem wir diesen Fragen gemeinsam nachgehen können. Die Yoga Sūtras des Patañjali bilden die Grundlage unserer gemeinsamen Abende. Dieses zentrale Werk der Yogaphilosophie eröffnet uns einen Zugang zur geistigen Dimension des Yoga. Anhand der Sūtras beschäftigen wir uns mit unserem Denken, unserer Wahrnehmung und den Mustern, die unser Erleben prägen. In dieser Reihe steht die Bewusstseinsebene im Mittelpunkt: Wie arbeitet unser Geist? Wie sehr bestimmen unsere Vorstellungen das, was wir erleben? Und wo eröffnet sich die Möglichkeit, freier und bewusster mit uns selbst und dem Leben umzugehen? Von Patañjalis Text aus schauen wir auch in andere Yogatraditionen und auf Vorstellungen von Energie und feinstofflichen Ebenen. Wir entdecken Bezüge zu modernen Begriffen und heutigen spirituellen Strömungen wie New Age – und fragen, wo sich Gedanken berühren und wie aktuell die alten Texte geblieben sind. Was wir dabei gemeinsam machen, heißt im Yoga Svādhyāya – Selbststudium: uns selbst kennenlernen und uns mit wertvollen Texten und Gedanken beschäftigen, die unser Leben bereichern können. Als Yogalehrerin begleiten mich diese Themen seit vielen Jahren. Auch privat beschäftige ich mich viel damit, lese und entdecke immer wieder neue Verbindungen. Diese Begeisterung möchte ich mit euch teilen. Besonders interessiert mich, wo diese Gedanken unser Leben berühren: unsere Beziehungen, Ängste und Erwartungen, Veränderungen, Vertrauen und Loslassen. Wir nehmen uns Zeit für eure Fragen, Erfahrungen und gemeinsames Weiterdenken. Ihr dürft mitdenken, zweifeln, nachfragen oder einfach erst einmal zuhören. Ihr braucht dafür kein Vorwissen. Ob ihr Yoga unterrichtet, selbst praktiziert oder einfach neugierig seid – ihr seid herzlich willkommen. Ich freue mich auf die gemeinsamen Abende mit euch. 12 Termine · ca. alle zwei Wochen · freitags 19:15–21:15 UhrStart nach den Herbstferien am 30.10.2026 Weitere Termine: 30.10.202613.11.202627.11.202608.01.202715.01.202729.01.202712.02.202726.02.202712.03.202719.03.2027 Begleitende Literatur Als gemeinsame Textgrundlage für Beyond Āsana dient das Buch: R. Sriram – Das Yogasūtra: Von der Erkenntnis zur Befreiung Arkana Verlag, Neuausgabe 2025 ISBN: 978-3-442-34341-6 Da wir uns im Verlauf der Veranstaltungsreihe intensiv mit diesem Werk beschäftigen und uns an seinen Übersetzungen und Erläuterungen orientieren, ist die Anschaffung des Buches für alle Teilnehmenden sinnvoll. Z. B. hier erhältlich: https://amzn.eu/d/061CWww3

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Every Friday at 19:15.