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馃檹馃徎 Relax & Reflect 馃挮 - Special mit Korena

Let go of what you are carrying.

RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Class sizeUp to 14 people

In Pilates Loft Quickborn鈥檚 words

馃檹馃徎 Relax & Reflect 馃挮 - Special mit Korena In diesem besonderen Special lade ich dich dazu ein, auf das vergangene Jahr zur眉ckzublicken und dich voller Zuversicht f眉r das neue Jahr zu 枚ffnen. Lass 2026 noch einmal Revue passieren und erinnere dich an deine sch枚nsten Momente sowie an die kleinen und gro脽en Erfolge. Tauche ein in Dankbarkeit f眉r all das, was du erleben und lernen durftest, und nimm wertvolle Erkenntnisse mit, die dich ins neue Jahr begleiten. Dich erwartet eine ruhiger, sanfter Yin-Yoga Flow, der dich einl盲dt, dich mit deinem Inneren zu verbinden und loszulassen. Begleitet von Impulsfragen hast du Raum, das Jahr 2026 zu reflektieren und deine Gedanken festzuhalten. Wir schlie脽en die Stunde mit einem wohltuenden Soundbath ab, so kannst du deine Erkenntnisse nachwirken lassen und mit innerer Ruhe, Offenheit und Vorfreude ins neue Jahr starten. Auf eine ganz besondere Stunde zum Abschluss des Jahres馃挮 Herzlichst, Korena

If this speaks to you

Mon 2 Nov 路 17:30 路 60 minFlying Pilates Basic Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn 路 with TamaraStrongCore and pelvic floor
Full right now
Mon 2 Nov 路 19:00 路 75 minHatha flow - im flow Move softly, at your own pace. flow Yogaschule Quickborn 路 with FranziskaGentleFlexibility
Full right now
Tue 3 Nov 路 19:30 路 75 minMove & Flow im flow Let the breath lead the body. flow Yogaschule Quickborn 路 with AlessaFlowVinyasa
BookFilling up
Mon 2 Nov 路 17:30 路 75 minFlow Yoga Let the breath lead the body. Freiraum Norderstedt 路 with DianaFlowVinyasa