Friday 27 November · 17:00

Reformer x Soundbath

Name: Reformer x Soundbath
Start: 2026-11-27T16:00:00+00:00
End: 2026-11-27T18:30:00+00:00
Location: Studio Seven

Feel supported from the center.

Flow Calm Release Pilates Mobility and stretch Sound bath Reformer All levels

Friday 27 November, 17:00150 minBook with Studio Seven

FlowLet the breath lead the body.

CalmQuiet the mind and soften the breath.

ReleaseLet go of what you are carrying.

Length150 minutes

Class sizeUp to 10 people

In Studio Seven’s words

Reformer x Soundbath ✨ Gönn dir 2,5 Stunden nur für dich – eine Auszeit, die Bewegung, Entspannung und echtes Loslassen miteinander verbindet. Wir starten mit 60 Minuten sanftem Reformer Flow. Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und intensive Stretching-Elemente helfen dir, Spannungen zu lösen, deinen Körper zu öffnen und Schritt für Schritt aus dem Alltag herauszukommen. Danach wartet eine kurze Pause mit kleinen Snacks und Getränken auf dich – Zeit zum Genießen, Austauschen und Durchatmen. Anschließend darfst du für 60 Minuten vollständig loslassen. Beim Soundbath tragen dich harmonische Klänge und sanfte Vibrationen in eine tiefe Entspannung und schenken dir einen Moment, in dem Körper und Gedanken zur Ruhe kommen dürfen. Ein Event für alle, die sich nach mehr Ruhe, Leichtigkeit und bewusster Zeit für sich sehnen. Flow meets Stillness. Bewegung trifft auf tiefe Regeneration. ✨

Upcoming

Fri 27 Nov, 17:00 Book

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 09:00 · 50 minReform Core, control and precise movement. Studio Seven · with SonjaStrongReformer

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Mon 2 Nov · 17:00 · 50 minReform Core, control and precise movement. Studio Seven · with SharonStrongReformer

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BookA few spots left

Friday 27 November, 17:00

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Studio Seven32 classes this week

Studio Seven is a studio in Hamburg with classes in reformer Pilates and Pilates. About 35 classes a week with 9 facilitators, busiest on Wednesdays and Mondays. Classes run from morning to evening.

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