Saturday 14 November, 08:0030 minBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
HathaSteady, held poses that ground you.
Length30 minutes
© OpenStreetMapLister Meile 48 AOpen in mapsIn Yogaseiten Yoga Hannover’s words
Yoga für alle Körper – mit besonderem Blick auf die Bedürfnisse von Plus-Size-Menschen. Wir praktizieren kraftvolles und achtsames Hatha Yoga, mit Variationen, die sich dir und deinem Körper anpassen. Denn nicht dein Körper muss zum Yoga passen, sondern Yoga zu dir. Eine achtsame Hatha-Praxis, die sich an den Jahreszeiten orientiert. Wir mobilisieren den Körper, bewegen die Gelenke und nehmen uns Zeit für unseren Atem und das, was uns gerade guttut. Die Klasse ist für alle Körper und Level geeignet. Du darfst Übungen anpassen, Pausen machen und deinen eigenen Weg finden.
Make it a ritual
Every Saturday at 08:00.
Yogaseiten Yoga Hannover22 classes this week
Yogaseiten Yoga Hannover is in Hannover, at Lister Meile 48 A. Its current timetable and prices are on its own website.