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Today · 18:00 · with Yvon Boucher

Flow Yoga (Vinyasa)

Let the breath lead the body.

FlowYogaVinyasa
Today, 18:0060 minBook with Vibrations Om
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 22 people
NeighborhoodLachine

Your facilitator

Yvon Boucher2 classes in the next two weeksFlow · Vinyasa · Yoga

In Vibrations Om’s words

🇫🇷 Flow Yoga (Vinyasa) Laissez-vous porter par le mouvement et le souffle avec le Flow Yoga. Chaque séance est une exploration créative et fluide où les postures s’enchaînent harmonieusement, souvent en musique, dans un rythme guidé par la respiration. Tantôt doux, tantôt énergisant, ce style favorise la force, la souplesse, la présence et la liberté intérieure. Réservez votre tapis et plongez dans un moment de mouvement conscient et d’expression personnelle. 🇬🇧 Flow Yoga (Vinyasa) Move with breath, rhythm, and creativity in Flow Yoga. Each class offers a unique, fluid sequence where poses transition seamlessly, often set to music, creating a dynamic blend of strength, grace, and mindfulness. Whether gentle or invigorating, Flow Yoga invites you to reconnect with your body and spirit through movement. Book your mat and experience the freedom of moving with intention and presence.

Make it a ritual

Every Friday at 18:00.

Fri 30 Oct, 18:00 · Yvon BoucherBook
Fri 6 Nov, 18:00 · Yvon BoucherBook
Fri 13 Nov, 18:00 · Yvon BoucherBook
Fri 20 Nov, 18:00 · Yvon BoucherBook
Fri 27 Nov, 18:00 · Yvon BoucherBook

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