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Friday 27 November · 10:00 · with Julia Immich

Becomingme Yoga

Let go of what you are carrying.

Friday 27 November, 10:00Plenty of spaceBook with Shift down yoga
StrongFind your strength and steadiness.
ReleaseLet go of what you are carrying.
JoyMove, smile and feel alive.
Length75 minutes
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodMaxvorstadt

Your facilitator

In Shift down yoga’s words

BECOMINGME YOGA® stellt eine intensive, freie, effektive und zielführende Verbindung zum Aufbau von innerer Stärke, Dynamik und neuer Energie dar. In den Stunden wird es wild - wir bewegen uns teilweise frei auf der Matte, schütteln uns und tanzen. Musik ist ein wichtiger Bestandteil in den Stunden, genauso wie ein einleitender Dharma Talk. Wir nutzen dieses Yoga-System, um uns selbst zu erforschen und uns von Fesseln zu befreien, die uns daran hindern, unser wahres Selbst zu leben. Wir nutzen unseren Körper als einen Schlüssel, ein Portal zu dem, was wir eigentlich suchen: innere Freiheit. Für wen ist BECOMINGME YOGA® ? Für alle, die sich auf das rebellische Yoga System einlassen und wieder ein Stück zu sich finden möchten. Es ist für jede Altersgruppe und alle Fitness Levels geeignet

Upcoming

Fri 27 Nov, 10:00 · Julia ImmichPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sat 31 Oct · 18:30 · 75 minMaxvorstadtAcu Yin Yoga Quiet the mind and soften the breath. Shift down yoga · with AnjaRestoreYin
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Sun 1 Nov · 18:00 · 75 minMaxvorstadtSunday Flow Quiet the mind and soften the breath. Shift down yoga · with ShabnamFlowVinyasa