Skip to content
Sign in

Tomorrow · 16:30 · with Lisa

Handstand Schnupper Special

Movement, breath and stillness in one practice.

YogaAll levelsWorkshop
Tomorrow, 16:30Plenty of spaceBook with Shift down yoga
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodMaxvorstadt

Your facilitator

Lisa3 classes in the next two weeksYoga · Breathwork · Flow · Hatha

In Shift down yoga’s words

Bereit, die Welt aus einer anderen Perspektive zu sehen? 🙃 In diesem Mini-Workshop holst du dir den Mut, die Kraft und die Leichtigkeit, die dein Handstand braucht. Wir starten mit den Basics, spielen mit verschiedenen Formen und bauen mit Kraft- und Mobilitätsübungen deine Balance, Stabilität und Körperkontrolle auf. Mit Freude und individuelle Tipps kommst du deinem Traum des Handstands ein Stückchen näher und gehst mit einem klaren nächsten Schritt nach Hause. Bitte bring zur Klasse weiße Socken mit, danke dir!

Upcoming

Sun 1 Nov, 16:30 · LisaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sat 31 Oct · 10:00 · 75 minMaxvorstadtVinyasa Flow Find your strength and steadiness. Shift down yoga · with DariaStrongHatha
Book
Sat 31 Oct · 11:30 · 75 minMaxvorstadtYin Yoga Rest deeply. Yin, nidra and sound. Shift down yoga · with DariaRestoreYin
Book
Sat 31 Oct · 18:30 · 75 minMaxvorstadtAcu Yin Yoga Quiet the mind and soften the breath. Shift down yoga · with AnjaRestoreYin
Book
Sun 1 Nov · 09:15 · 75 minMaxvorstadtDynamic Flow Find your strength and steadiness. Shift down yoga · with PaulineStrongVinyasa
Book
Sun 1 Nov · 18:00 · 75 minMaxvorstadtSunday Flow Quiet the mind and soften the breath. Shift down yoga · with ShabnamFlowVinyasa
Book