Monday 2 November · 15:45 · with Olga
Reset für Körper und Geist Find your center, inside and out.
Strong Find your strength and steadiness. Balance Find your center, inside and out.
Calm Quiet the mind and soften the breath. Class size Up to 15 people In Shift down yoga’s words In dieser Stunde üben wir Yogahaltungen, sowohl dynamisch als auch statisch, mit bewusster Atmung. Durch diese Verbindung sprechen wir den Vagusnerv an und fördern so Regeneration und Entspannung. Eine Stunde die dich ausgleicht, ausbalanciert und zugleich kraftvoll macht. Ein echter Reset für Körper und Geist.
Make it a ritual Every Monday at 15:45.
Mon 2 Nov, 15:45 · Olga Plenty of space Book Mon 9 Nov, 15:45 · Olga Plenty of space Book Mon 16 Nov, 15:45 · Olga Plenty of space Book Mon 23 Nov, 15:45 · Olga Plenty of space Book
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